从海口琼山到稻城亚丁：终极旅游攻略

稻城亚丁，被誉为“最后的香格里拉”，是许多旅行者心中的梦想之地。从海口琼山出发，虽然路途遥远，但沿途风光和最终目的地绝对值得。本攻略将为你提供详细的行程规划和实用建议。

一、行程概览

建议旅行时间：7-10天（含往返交通）

最佳季节：4-10月，其中9-10月秋景最为迷人。

二、交通方式

1. 飞机中转（推荐）

• 第一步：从海口美兰机场（HAK）飞往成都双流机场（CTU）或重庆江北机场（CKG），航程约2小时。
• 第二步：从成都或重庆飞往稻城亚丁机场（DCY），航程约1小时。稻城亚丁机场海拔4411米，为世界最高民用机场之一，下机后需注意高原反应。
• 第三步：从稻城亚丁机场乘坐机场大巴或包车前往香格里拉镇（约2小时车程），这里是游览亚丁景区的主要住宿点。

2. 自驾或长途汽车（适合时间充裕者）

• 从海口琼山出发，可先驾车或乘坐高铁至成都，再沿318国道自驾至稻城，全程约需3-4天，沿途可欣赏川西高原风光。

三、行程规划（7天参考）

第一天：海口琼山 - 成都

• 从海口美兰机场飞往成都，入住成都市区酒店，适应气候，可游览宽窄巷子或锦里。

第二天：成都 - 稻城亚丁机场 - 香格里拉镇

• 乘早班飞机前往稻城亚丁机场，抵达后乘坐大巴至香格里拉镇，入住酒店休息，适应高原环境，避免剧烈运动。

第三天：亚丁景区短线游览

• 游览亚丁景区短线：冲古寺、珍珠海（卓玛拉措），全程约3-4小时，海拔较低，适合适应高原。

第四天：亚丁景区长线游览

• 游览亚丁景区长线：洛绒牛场、牛奶海、五色海，全程需6-8小时，海拔较高（4700米），需备好氧气瓶、水和食物。

第五天：香格里拉镇 - 稻城县周边

• 可游览稻城县周边的红草地、尊胜塔林，或前往茹布查卡温泉放松。

第六天：稻城 - 成都

• 从稻城亚丁机场飞回成都，享受成都美食，如火锅、串串香。

第七天：成都 - 海口琼山

• 乘飞机返回海口，结束旅程。

四、住宿推荐

• 香格里拉镇：建议选择距离亚丁景区入口较近的酒店，方便游览。
• 稻城县：住宿选择较多，适合作为中转站。

五、高原反应预防

• 提前一周服用红景天等抗高反药物。
• 抵达高原后，避免剧烈运动，多喝水，保证睡眠。
• 备好氧气瓶、感冒药和防晒用品。

六、实用贴士

• 稻城亚丁景区门票有效期为2天，可合理安排短线与长线游览。
• 高原天气多变，需携带防风外套、雨具和保暖衣物。
• 尊重当地藏族文化，避免随意拍摄寺庙和居民。

从海口琼山到稻城亚丁，虽路途遥远，但沿途的雪山、湖泊和草原将为你带来难忘的体验。提前规划，做好准备，开启你的香格里拉之旅吧！